Елена Федоровна Жданкина Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие для вузов

| By aquadent

Елена Федоровна Жданкина Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие для вузов

скачать

Содержание книги Елена Федоровна Жданкина Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие для вузов. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений.

Сергей Дорофеев,Дмитрий Жаров,Алексей Ивановский,Ирина Косорукова,Сергей Лосавио,Максим Лукичев,Александр Фоменко,Юрий Яковлев Независимая техническая экспертиза транспортных средств. Учебник

Петровский А. Магия не поможет

Английский на ладошке. Животные и растения

5 к “Елена Федоровна Жданкина Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие для вузов

  1. barshatas_aiga:

    спасибо!

  2. anton.romaniak:

    И теперь Василий кричит на все село, что у них большая любовь, и что рано или поздно поженятся они и будут жить долго и счастливо. Окончание в 4 и последней… А в ней… Кто подкрался незаметно к палатке группы.

  3. baggi86:

    Старики обижались, что их дети живут отдельно, приходили в совхозную контору, жаловались в партийную организацию.

  4. artem_183:

    CПАСИБО, ОТЛИЧНАЯ книга, ПОСТОЯННО ПОЛЬЗУЮСЬ ЕЮ.

  5. anoshka609:

    Воронежский кадетский корпус 1891, Новочеркасское казачье юнкерское училище 1893. Мелкие волны мерно плещутся около берега.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *